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新闻资讯

  • 标准五人制 足球场设计方案

    五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38~42米，宽18~22米。场地应按平面图画清晰的线条，线宽不得超过8厘米。较长的
    发布时间：2019-10-21   点击次数：158

  • 使用天梯这类健身器材时有何要注意的

    使用天梯这类健身器材时有何要注意的天梯属于健身器材的一种，使用天梯这类健身器材能促进肩部、臀部灵活性，增强上肢、腰部、背部、胸部、腹部肌肉力量，改善协调能力。使用时双手握紧横杠，交替从器材一端攀爬到器材
    发布时间：2019-10-17   点击次数：155

  • 健身器材用踏步扭腰器如何使用

    健身器材用踏步扭腰器如何使用踏步扭腰器是常见的一类健身器材，在使用踏步扭腰器时双手握住扶手，双脚踏在踏板上，上下踏动，能够增强腰部肌肉柔韧性和腿部力量。在使用这类健身器材时运动要有节奏，不可用力过猛。有病理人士应征得
    发布时间：2019-10-17   点击次数：125

  • 双杠这类健身器材要如何练习

    双杠这类健身器材要如何练习双杆是一类常见的健身器材，练习双杆时有双杠臂屈伸练习，主要作用是锻炼胸大肌的外侧翼、下缘和肱三头肌。练习时双手握杠呈直臂支撑，当屈臂降体至较低位置时，头部前伸，使胸大肌充分伸长
    发布时间：2019-10-16   点击次数：114

  • 巴马健身器材安装

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    发布时间：2019-10-16   点击次数：125

  • 室外健身器材厂家告诉您如果受伤要如何处理

    室外健身器材厂家告诉您如果受伤要如何处理很多人因为没有对室外健身器材的使用做详细的了解，常常导致在使用室外健身器材运动时出现一些伤害，针对在锻炼时受的伤要如何处理呢？今天我们就重点介绍一下：
    发布时间：2019-10-15   点击次数：99

  • 透析健身器材的使用

    透析健身器材的使用健身器材、室外健身器材已经成为使用频率相当高的健身器械了，尤其是安装在小区内的小区健身器材，几乎每天都有人使用。晚上在小区内经常可以看见一些上年纪的老人在健身器材前锻炼身体，牵引器、健
    发布时间：2019-10-05   点击次数：65

  • PVC塑胶地板怎么保养

    PVC塑胶地板怎么保养由于PVC地板具有吸音、防潮、防火、耐磨等众多优点，所以越来越多的应用于社会生活各个方面。随着使用塑胶地板的场所越来越多，塑胶地面的维护保养问题也日趋突出。由于维护保养不当，许许塑胶地板在使用一段时间后失去了光泽、变色
    发布时间：2019-09-19   点击次数：91

  • PVC塑胶地板性能特点

    PVC塑胶地板性能特点PVC地板是指主要采用PVC(聚氯乙烯)材料生产的地板，又叫塑料地板，由于当前的不同叫法不同，有人叫胶地板，地胶板，地板胶，复合地板，地板革(单指卷材地板)，准确的叫法应该是PVC地板。　　PVC地板性能特
    发布时间：2019-09-19   点击次数：121

  • PVC塑胶地板施工工艺流程

    PVC塑胶地板施工工艺流程一、编制依据1、甲方提供的施工技术要求；2、施工现场实际情况；3、地面工程施工质量验收规范（GB50209—2002）；4、建筑施工场界噪声限值（GB12523—90）；二、 
    发布时间：2019-09-19   点击次数：152

  • 健身器材腰背按摩器使用方法

    健身器材腰背按摩器方法：坐式：坐于座板上，腰部紧靠按摩柱双手握扶手，上下拉动按摩柱进行运动;立式：双腿呈马步，背靠两按摩柱，双手握扶手，身体左右运动，滚柱随背部运动而运动。功能：两人可同时使用，主要锻炼腰，背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。注意：
    发布时间：2019-09-17   点击次数：65

  • 健身器材漫步机使用方法

    健身器材漫步机方法：双手握紧把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，然后自然交替前后摆动，恰似平地漫步。功能：增强人体下肢肌肉力量，提高有氧运动能力。注意：不宜太快，心脑血管疾病患者和有平衡功能障碍的人遵医嘱练习。切勿摇摆幅度过大。很多中老年人喜
    发布时间：2019-09-17   点击次数：110

  • 从哪些方面入手对健身器材进行保养

    从哪些方面入手对健身器材进行保养1、要定期对健身器材进行清洁和保养。健身器材都是放置在户外,长期的使用和放置,使得器材的表面难免会堆积下一些尘土或污垢,因此对其进行定期的清洁和
    发布时间：2019-09-16   点击次数：52

  • 健身器材在老年人运动中有哪些雷区

    健身器材在老年人运动中有哪些雷区1、使用健身器材不要运动过量。以往经常参与体育锻炼的人。一般以脉搏不超过110次/分钟为宜较高不得超越120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻
    发布时间：2019-09-15   点击次数：59

  • 在安装健身器材时该避免的安全隐患有哪些

    在安装健身器材时该避免的安全隐患有哪些天气渐渐变冷了，居民都开始选择在小区健身器材上进行必要的户外健身，在锻炼身体的同时，也可以产生一定的热量达到热身的效果。这样的锻炼方式不仅节省了居民大量的时间，还省去了很多去健
    发布时间：2019-09-12   点击次数：75

  • 健身器材的质量和档次

    健身器材的质量和档次鉴别健身器材的质量和档次要从几个方面考虑——肯定是性，一个的健身器材能让自己的俱乐部提升档次或是
    发布时间：2019-09-11   点击次数：66

  • 健身器材的使用

    健身器材的使用健身器材、室外健身器材已经成为使用频率相当高的健身器械了，尤其是安装在小区内的小区健身器材，几乎每天都有人使用。晚上在小区内经常可以看见一些上年纪的老人在健身器材前锻炼身体，牵引器、健骑机
    发布时间：2019-09-10   点击次数：59

  • 如何鉴别健身器材的质量和档次？

    如何鉴别健身器材的质量和档次？鉴别健身器材的质量和档次要从几个方面考虑——肯定是性，一个的健身器材能让自己的俱乐部提
    发布时间：2019-09-09   点击次数：114

  • 健身器材的分类及介绍

    健身器材的分类及介绍一、健身器材主要分为以下几大系列：1、力量型器械：　　一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。2、弹跳型器械：　　竖立
    发布时间：2019-08-31   点击次数：70

  • 如果使用健身器材健身就应该要坚持

    如果使用健身器材健身就应该要坚持在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。同样是半小时的有氧运动，有氧运动张弛有致如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏。
    发布时间：2019-08-16   点击次数：72

  • 过期服役健身器材隐患大

    过期服役健身器材隐患大　　自健身器材在居民区安家落户以来，如今，在社区、街道，健身器材的安装使用率基本达到了。但较早安装的大批健身路径器材，大都进入“超期服役”，有些已经存在安全隐患。而在近一两年来，因健身器材“被截肢”、“缺胳膊少腿儿”的
    发布时间：2019-08-10   点击次数：70
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